26 Februari 2011

Kawad Kaki

Kay, latihan kawad kaki tadi not bad. Panas o.o lepas tu kan kena dera angkat kaki 90 darjah 1 dekat 2 minit :'(
Kaki kena v-shape masa masuk baris jangan bercakap kaki mesti 90 darjah tangan mesti tegak.
Penat penat -.-
baru kawad statik. Haha. Esok lusa macam mana ?
Btw, da tukar gambar background. Hihi. Dean Winchester naik basikal dengan Sam. Haha. Kay, tu je. Bye.